15%, to taka "magiczna" teoretyczna granica, gdzie można jeszcze w miarę kontrolować ile przyrasta tłuszczu ilę mięsa, powyżej 9/10 ma to i tak w dupie bo i tak wyglądają ch**owo i tak. %-)
Heh sprawdzcie, ze jest sporo komentarzy na Onecie w stylu :a gdzie mozna zobaczyc te walki, i ze tych takich mega lamerskich jest juz niewiele. Mimo wszystko jestesmy swiadkami powolnej zmiany w nastawieniu do MMA w mediach w Polsce.
Wpiepszylem sie do czyjegos artu i 2nd raz. Tytul: "gdzie można kupić", autor:rsat ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***
Podbijam temat, ktoś wie gdzie można kupić ten przyrząd? Miałem okazję potrenować na tym w UK i stwierdzam że warto, najlepszym dowodem były zakwasy na 2 dni po treningu (trenuje regularnie więc zakwasy to u mnie rzadkość) Zmieniony przez - speedyboss w dniu 2016-02-10 14:26:22
[...] aby go dobili. Brzuszki NIE SĄ ćwiczeniem odpowiednim do tabaty, to co robisz to NIE JEST tabata. 8 powtórzeń brzuszków z sekundowym przytrzymaniem, na prawdę nie wiem gdzie można wyczytać coś takiego. Tabata MUSI angażować nogi, ponadto musi być intensywna jak jasna dupa, porównywanie intensywności brzuszków do popularnego burpee, to jak [...]
Ja Jestem na świeżo z tematem. U Mnie wisiały na około 2=3 metrach tyle ze słup miał wiele szczebelków itd. miejsc gdzie można było położyć stopę. Podciągasz sie wskakujesz rozcinasz piankę zdejmujesz. akcja 2 krążków trwała dosłownie kilkadziesiąt sekund. Gorzej z doniesieniem do domu ;] Plecak ledwo wytrzymał. PS.Proszę poradzić mi jak w [...]
Co to jest mleko humanizowane i dlaczego uważasz iż jest ono tak wartościowe (gdzie można kupić i za ile - będę wdzięczny za info) Ciekawe jest natomiast to że, w swietle tego co zacytowałeś ( czy mógłbyś jeszcze podać zródło a najlepiej opisać okoliczności tego badania ), kazeina wywiera jednak pozytywny wpływ na nasze mięśnie. Tu masz [...]
' Co to jest mleko humanizowane i dlaczego uważasz iż jest ono tak wartościowe (gdzie można kupić i za ile - będę wdzięczny za info) ' Mleko humanizowane jest to mleko w proszku dla niemowląt i małych dzieci, które ma zmniejszoną ilość kazeiny, co powoduje, że jest zbliżone składem do mleka kobiecego i dlatego jest wartościowe. W ogóle mleko [...]
Amerykanie Antonio Tarver lub Roy Jones junior - to najbardziej prawdopodobni rywale Polaka w kolejnej walce. Krzysztof "Diablo" Włodarczyk po zwycięstwie nad Dannym Greenem wraca do Polski w piątek o 10.30. Jego promotorzy już jednak myślą o jego przyszłości. Jeszcze w Perth Andrzej Wasilewski i Piotr Werner, szefowie grupy 12 Round KnockOut [...]
Wiecie moze gdzie mozna kupic taki kamizelki i kominiary jak Ci kolesie z gromu maja??Bo sprawdzalem na stronach roznych sklepow i nic.(wystarczy zeby podobna byla pozdrawiam